Polityka Cookies
Ostatnia aktualizacja: styczeń 2025
O tej polityce
Nutrient Balance Path (nutrientbalancepath.info) wykorzystuje cookies – małe pliki tekstowe przechowywane na Twoim urządzeniu – aby poprawiać doświadczenie użytkownika na naszej platformie edytorialnej. Ta polityka wyjaśnia, jakie cookies wykorzystujemy, w jakim celu i jak nimi zarządzać.
Jesteśmy platformą informacyjno-edytorialną dedykowaną dostarczaniu artykułów, poradników i badan naukowych dotyczących zdrowia i wyżywienia. Cookies pomagają nam dostarczać Ci spersonalizowaną treść oraz analitykę odwiedzin.
Czym są cookies?
Cookies to małe pliki tekstowe (zwykle 4KB lub mniejsze), które są przechowywane na Twoim urządzeniu (komputer, tablet, smartfon) podczas przeglądania stron internetowych. Każdy cookie zawiera:
- Nazwę cookies
- Wartość (dane przechowywane w pliku)
- Datę wygaśnięcia
- Domenę i ścieżkę dostępu
Cookies nie zawierają wirusa i nie mogą uruchomić programów. Służą głównie do śledzenia aktywności użytkownika i zapamiętywania preferencji.
Typy cookies, które wykorzystujemy
1. Cookies sesji (niezbędne)
Te cookies są konieczne do funkcjonowania naszej witryny. Umożliwiają zalogowanie się, nawigację oraz bezpieczeństwo. Są usuwane automatycznie po zamknięciu przeglądarki.
2. Cookies preferencji
Pamiętają Twoje wybory (tryb ciemny/jasny, język, rozmiar czcionki), aby dostosować witrynę do Twoich preferencji podczas przyszłych wizyt.
3. Cookies analityczne
Zbierają anonimowe dane o tym, jak użytkownicy przeglądają naszą treść (które artykuły czytasz, jak długo zostasz na stronie, który przycisk klikasz). Pomagają nam zrozumieć, które artykuły są najbardziej wartościowe dla naszych czytelników.
4. Cookies funkcjonalności
Umożliwiają dodatkowe funkcje, takie jak udostępnianie artykułów w mediach społecznych czy pozostawianie komentarzy na naszej platformie.
5. Cookies stron trzecich
Pochodzą od naszych partnerów (np. Google Analytics, platformy społeczne) i pomagają w analizie ruchu oraz udostępnianiu treści. Nie kontrolujemy bezpośrednio tych cookies.
Jak wykorzystujemy cookies
- ✓ Zapamiętywanie ustawień języka i preferencji treści
- ✓ Utrzymywanie sesji użytkownika (logowanie)
- ✓ Analiza zachowań czytelników (które artykuły są popularne)
- ✓ Poprawa bezpieczeństwa i zabezpieczenia przed zagrożeniami
- ✓ Umożliwienie udostępniania artykułów w mediach społecznych
- ✓ Dostosowywanie doświadczenia użytkownika
Szczegółowy spis cookies
| Nazwa Cookie | Typ | Przeznaczenie | Czas trwania |
|---|---|---|---|
| _ga | Analityczne | Identyfikuje unikalnych użytkowników dla Google Analytics | 2 lata |
| _gid | Analityczne | Śledzi sesje użytkownika | 24 godziny |
| session_id | Sesji | Utrzymuje logowanie użytkownika | Sesja |
| user_preferences | Preferencji | Zapamiętuje język, motyw witryny | 1 rok |
| article_history | Funkcjonalności | Przechowuje historię przeczytanych artykułów | 90 dni |
| csrf_token | Bezpieczeństwa | Ochrona przed atakami CSRF | Sesja |
| fbp | Strony trzeciej | Facebook – mierzenie konwersji | 3 miesiące |
| __Secure-ENID | Strony trzeciej | Google – Topics API do personalizacji treści | 13 miesięcy |
Jak zarządzać cookies
1. Ustawienia przeglądarki
Możesz kontrolować cookies poprzez ustawienia swojej przeglądarki:
- Chrome: Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i inne dane witryn
- Firefox: Opcje → Prywatność → Cookies
- Safari: Preferencje → Prywatność → Zarządzaj danymi witryn
- Edge: Ustawienia → Prywatność, wyszukiwanie i usługi → Cookies
2. Opcje cookies na naszej witrynie
Podczas pierwszej wizyty zobaczysz baner cookies. Możesz zaakceptować wszystkie cookies, odrzucić lub dostosować preferencje. Możesz też zmienić ustawienia w dowolnym momencie w sekcji „Preferencje cookies" w stopce strony.
3. Tryb prywatny/incognito
Przeglądanie w trybie incognito zapobiega przechowywaniu cookies na Twoim urządzeniu. Cookies są usuwane po zamknięciu okna.
4. Rezygnacja z cookies analitycznych
Google Analytics pozwala na rezygnację poprzez zainstalowanie dodatku do przeglądarki. Twoja aktywność nie będzie śledzona nawet jeśli mamy zainstalowane Google Analytics.
RODO i ochrona danych
Nutrient Balance Path przestrzega Rozporządzenia Ogólnego o Ochronie Danych (RODO). Cookies, które zbierają dane osobowe, są wykorzystywane wyłącznie za Twoją zgodą lub gdy jest to niezbędne dla funkcjonowania witryny.
Twoje prawa:
- Prawo dostępu do swoich danych
- Prawo do sprostowania danych
- Prawo do usunięcia danych („prawo do bycia zapomnianym")
- Prawo do ograniczenia przetwarzania
- Prawo do przenoszenia danych
- Prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania
Aby skorzystać z tych praw, skontaktuj się z nami na adres poniżej.
Bezpieczeństwo cookies
- 🔒 Szyfrowanie: Stosujemy połączenia HTTPS do ochrony danych transmitowanych przez cookies
- 🔒 Dostęp ograniczony: Cookies nie mogą być odczytane przez skrypty ze innych domen
- 🔒 Tokeny CSRF: Chronimy przed atakami poprzez walidację sesji
- 🔒 Wygasanie: Cookies mają określone okresy ważności, po których są automatycznie usuwane
Zmiany w tej polityce
Możemy aktualizować tę Politykę Cookies w przypadku zmian w naszych praktykach lub wymogach prawnych. Zmiany znaczące będą komunikowane na naszej witrynie. Kontynuując korzystanie z witryny, akceptujesz zaktualizowaną politykę.
Ostatnia aktualizacja: styczeń 2025
Pytania o cookies?
Jeśli masz pytania dotyczące naszej Polityki Cookies, jak używamy danych lub chcesz skorzystać ze swoich praw dotyczących danych osobowych, skontaktuj się z naszym zespołem redakcyjnym:
Nutrient Balance Path
ul. Kwiatowa 38
00-000 Warszawa, Polska
Email: [email protected]
Polecane do przeczytania
Przejrzyj naszą Politykę Prywatności
© 2025 Nutrient Balance Path. Platforma edytorialna poświęcona zdrowiu i wyżywieniu. – NIP: 515-114-17-96Disclaimer | Cookies